- ホームホワイトニングを始めたいけど、どれくらいの頻度でメンテナンスが必要なの？
上記のような疑問をお持ちではないでしょうか
結論、理想の白さになるまでは週4回から可能であれば毎日行います
ホワイトニング効果は半年〜1年ほど持つため、メンテナンスも半年〜1年ほどのスパンで行う必要があります
本記事では、ホームホワイトニングの持続時間からメンテナンスの頻度までまとめています
ホームホワイトニングの持続時間
ホームホワイトニングの持続時間はおよそ半年〜1年ほどと言われています
オフィスホワイトニングと比較すると、効果が出始めるまでの時間は長いものの、ホワイトニング効果の持続時間は長い期間期待できます
ホームホワイトニングを行う頻度
どれくらいの白さを求めるかによって、ホワイトニングを行う頻度が変わってきます
ホームホワイトニングはオフィスホワイトニングと比較すると、薬剤の濃度が低いため、希望の白さになるまでは週に4回、可能であれば毎日施術を行うのがベストです
少なくとも2週間に1度は施術する必要があります
ホワイトニングを長持ちさせるには
ホワイトニングを長持ちさせるには、飲食物やセルフケアが大切です
飲食物には着色しやすいがあります
着色しやすい飲食物
- 色の濃い調味料：カレー、ソース、ケチャップ、チョコレートなど
- 色の濃い飲み物：お茶、コーヒー、赤ワインなど
- 酸性度が高いもの：レモン、カラシ、マスタードなど
- イソフラボンを含む食べ物：豆腐、豆乳など
上記の飲食物は注意が必要です
可能な限り避けるか、食べた後は早めに歯磨きをしましょう
セルフケア
歯の磨き残しも色素が付いてしまう原因です
こまめに歯を磨くことで、ホワイトニングの効果を長続きさせることができます
歯を磨く際は研磨剤の入っていないホワイトニング歯磨きを使用することをおすすめします
研磨剤が入っているものは歯の表面を傷つけてしまうため、着色の原因となります
おすすめの歯磨き粉
ここからはおすすめの歯磨き粉をご紹介します
meteo（ミーティア）
『meteor』のジェル歯磨きは以下のような特徴があります
- 医薬部外品
- 微粒子研磨剤を使用
meteorは厚生労働省が認可する効果・効能を持つ医薬部外品のため、安心して使用することができます
またmeteorは歯磨き粉としては初めて、微粒子研磨剤を使用しています
微粒子研磨剤によって、歯の汚れをしっかりと取ることができます
ttps://whitening.top/meteor/
SHIROHA（シロハ）
『SHIROHA』には以下のような特徴があります
- 着色汚れに働く３つのアプローチ
- 口内環境を整える10種のボタニカル成分
- ジェル歯磨きで歯への負担軽減
SHIROHAは、汚れを浮かせて、吸着し、コーティングするという３つのアプローチで歯をホワイトニングします
はははのは
『はははのは』には以下のような特徴があります
- 研磨剤、発泡剤不使用
- 泡立ちのないジェルタイプ
- 虫歯予防や口臭予防に効く
研磨剤は歯の表面を傷つけてしまいます
また発泡剤は泡立てる効果がありますが、口の中が泡だらけになると、歯を磨いた気になり、長時間歯を磨くということをしなくなります
結果、虫歯などにつながります
『はははのは』は研磨剤、発泡剤を使用していないため、しっかりと歯を磨くことができます
まとめ
ホームホワイトニングは白くなるまでに時間がかかるものの、ホワイトニング効果は長い期間期待できます
こまめにホワイトニングをする必要はありますが、ホームホワイトニングで理想の白さを手に入れましょう！
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