- ホームホワイトニングってどれくらいで効果が出るの？
上記のような疑問をお持ちの方もいるかと思います
結論、効果が出始めるのが2週間ほど、満足いく白さになるまでに2ヶ月ほどを見ておきましょう
本記事では、ホームホワイトニングの効果が出るまでの期間やホワイトニング効果を長持ちさせる方法についてまとめています
ホームホワイトニングとは
効果が出るまで
ホームホワイトニングは効果が出始めるまでに2週間、満足いく白さになるまでは2ヶ月ほどかかります
オフィスホワイトニングと違い、効果が出るまでの時間は長いものの、効果の持続時間は長くなります
ホワイトニングの持続時間
ホームホワイトニングの場合、ホワイトニングの持続時間は半年〜1年と言われています
オフィスホワイトニングのような即効性はないものの、白さの持続時間は長くなっています
ホワイトニング効果を持続させる方法
ホームホワイトニングを行った後に、歯の色が戻ってしまわないように、下記の点に注意をしましょう
- 飲食物による着色
- セルフケアで着色を防ぐ
詳細を見ていきましょう
飲食物による着色
ホームホワイトニング直後30分程度は着色しやすいため、飲食は避けましょう
また30分後以降も下記飲食は注意が必要です
- 色の濃い調味料：カレー、ソース、ケチャップ、チョコレートなど
- 色の濃い飲み物：お茶、コーヒー、赤ワインなど
- 酸性度が高いもの：レモン、カラシ、マスタードなど
- イソフラボンを含む食べ物：豆腐、豆乳など
ホームホワイトニング後の着色を防ぐことで、ホワイトニングの効果を長持ちさせることができます
セルフケア
コーティング剤配合の歯磨き粉やホワイトニング歯磨き粉などでブラッシングすることで、着色汚れを防ぐことができます
歯磨きをすることで、虫歯や歯周病の予防にもなるためおすすめです
おすすめのホワイトニング歯磨き粉
歯磨きをする際はホワイトニング歯磨き粉がおすすめです
ここからはおすすめのホワイトニング歯磨き粉をご紹介します
meteo（ミーティア）
『meteor』のジェル歯磨きは以下のような特徴があります
- 医薬部外品
- 微粒子研磨剤を使用
meteorは厚生労働省が認可する効果・効能を持つ医薬部外品のため、安心して使用することができます
またmeteorは歯磨き粉としては初めて、微粒子研磨剤を使用しています
微粒子研磨剤によって、歯の汚れをしっかりと取ることができます
ttps://whitening.top/meteor/
SHIROHA（シロハ）
『SHIROHA』には以下のような特徴があります
- 着色汚れに働く３つのアプローチ
- 口内環境を整える10種のボタニカル成分
- ジェル歯磨きで歯への負担軽減
SHIROHAは、汚れを浮かせて、吸着し、コーティングするという３つのアプローチで歯をホワイトニングします
はははのは
『はははのは』には以下のような特徴があります
- 研磨剤、発泡剤不使用
- 泡立ちのないジェルタイプ
- 虫歯予防や口臭予防に効く
研磨剤は歯の表面を傷つけてしまいます
また発泡剤は泡立てる効果がありますが、口の中が泡だらけになると、歯を磨いた気になり、長時間歯を磨くということをしなくなります
結果、虫歯などにつながります
『はははのは』は研磨剤、発泡剤を使用していないため、しっかりと歯を磨くことができます
まとめ
ホームホワイトニングはオフィスホワイトニングと違い、効果が出始めるまでに2週間ほどかかります
一方で、ホワイトニングの持続時間は半年〜1年のと長くなります
またセルフケアや着色しやすい飲食物を避けることで、ホワイトニング効果をより長持ちさせることが可能です
自己管理で白い歯をキープしましょう！
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